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关于大豆异黄酮，女士一定要知道的事情

2023-07-13 17:04来源：中国电商网阅读量：18134 会员投稿

一、大豆异黄酮是什么？

大豆异黄酮是具有雌激素活性的植物性雌激素，是一种天然荷尔蒙大豆，结构与雌激素相似，对女性体内雌激素水平具有双向调节作用。研究表明其发挥出的雌激素作用可促进乳腺、子宫、卵巢的分化，提高身体代谢，促进钙的吸收。

二、大豆异黄酮的作用是什么？

1、大豆异黄酮能够抑制癌症，尤其是乳腺癌。有大量的研究发现，摄入豆制品越多的女性，患有乳腺癌的几率就会越小。

2、可以控制心血管疾病，女性在更年期之前患有心血管疾病的概率明显低于男性，就是因为体内雌激素对心血管的保护，大豆异黄酮作为一种雌激素活性成分，可以帮助女性保护心血管健康。

3、女性在绝经后，骨质流失的速度增加，容易被骨质疏松威胁。大豆异黄酮素能够增加人体骨矿物质的含量以及增加骨密度，对于缓解骨质疏松有着很好的效果。

4、大豆异黄酮素与雌激素有相似的结构，因此当异黄酮素进入人体后，能与雌性激素受体结合，表现出雌激素活性，促进卵巢进行二次发育，防止卵巢过早衰退等。

三、大豆异黄酮吃了会发胖吗？

对于激素，人们普遍有一个疑问，那就是吃了会不会发胖？会导致人发胖的大豆异黄酮，都是经过人工添加激素成分导致的，天然的大豆异黄酮并不会导致发胖。

其实大豆异黄酮有非常高的安全性，原因就是它是与人体自身分泌的雌激素有着相同结构的天然植物激素，对于人体自身不会产生额外负担。

只要大家在日常选购的时候，认准正规品牌，选择纯天然的大豆异黄酮产品，并且科学合理的服用，那么对于自身健康只有益处。

四、大豆异黄酮补剂怎么选？

居民膳食营养指南中提到，妇女每日推荐摄取大豆异黄酮55mg以上，不超过120mg。

富山大豆异黄酮片每粒含大豆异黄酮25mg，一日四粒100mg，符合女性每日摄入标准。复方成分科学配比，还添加了多元素面包酵母增强免疫力、抵抗力，L-色氨酸营养增补、增强机能体质，乳酸菌生产物质改善肠内环境、缓和肠道相关的疾病。精准适配各个阶段女性群体，适合18-30岁女性日常调养、维稳雌激素，30-40岁女性养护卵巢、调节内分泌，40-60岁女性补充流失的雌激素。

女性养生内服很重要，富山从源头开始，养护卵巢稳定雌激素，多种成分协同调和，呵护女性生命之源，做女性健康忠诚的保护伞。

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责任编辑：北门可

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